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台中身心科推薦-禾悅身心醫學診所

歡迎蒞臨台中大里禾悅身心醫學診所

在您的身心靈健康的路上,有我們陪伴左右

台中大里禾悅身心醫學診所,我們深切理解每位來訪者的心理與情緒需求。
我們的專業團隊,不僅擁有豐富的醫學知識,更具備深厚的同理心,致力於為您提供一個安全、舒適的療癒空間。
從輕微的心理困擾到復雜的情緒障礙,我們都以開放的態度和細膩的關懷,陪伴您走過每一步。
在禾悅,我們不僅是您的台中身心科專家,更是您心靈健康的守護者

禾悅台中身心醫學診所
診療項目

台中身心科推薦禾悅身心醫學診所,我們提供廣泛的專業服務,涵蓋自律神經失調、睡眠障礙、情緒困擾等多種領域,以滿足不同患者的需求。

我們的身心諮商團隊不斷追求醫學上的創新和精進,確保每一位來訪者都能獲得最先進、最適合的治療方案。

在台中這個快節奏的城市中,禾悅理解您面臨的壓力和挑戰,並致力於為您的身心健康提供全面的支持和關懷。

自律神經失調是一種與身體內的自律神經系統失衡相關的疾病。當人體經歷過度的壓力、情緒起伏或長時間的身心疲勞時,可能會導致此病狀的出現。
常見的自律神經失調症狀包括但不限於疲勞、焦慮、心跳不規則、消化問題、睡眠障礙和呼吸困難
許多患者在生活中可能會面臨由於心悸或突發的情緒起伏所帶來的挑戰。為了更準確地評估及治療,台中精神科醫師-禾悅何鎧任院長推薦進行自律神經功能檢測。
同時,通過心理諮詢與學習壓力管理技巧,可以有效地協助緩解自律神經失調的症狀,帶來身心的和諧與平衡。

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睡眠障礙不僅僅是失眠。睡眠障礙是一個廣泛的名稱,描述影響正常睡眠模式的各種狀況。常見的失眠只是其中的一種。根據根據美國精神醫學會DSM-IV對睡眠障礙的分類,睡眠障礙可以大致分為以下四大類:

  • 失眠症 
  • 呼吸中止症
  • 嗜睡症
  • 不寧腿症候群
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台中禾悅身心醫學診所關心您的身心健康

禾悅身心醫學診所何鎧任院長知道,生活有時候會讓人感到壓力山大,情緒困擾似乎成為我們日常的一部分。從工作的繁忙到家庭的小摩擦,從財務壓力到突如其來的變故,這些都可能讓我們的情緒出現波動。

這篇文章,就是要和大家一起探討這些情緒困擾的來源,它們如何影響我們,最重要的是,我們怎樣才能有效地面對情緒困擾。

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在繁忙的生活節奏中,我們常常發現自己偶爾會忘記一些事情,如放置鑰匙的地方或某個重要日子。然而,當這種遺忘成為常態,逐漸影響到日常生活和工作,就可能是記憶力下降的信號。在禾悅身心醫學診所,我們了解這種經歷的困擾和焦慮。

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台中禾悅身心醫學診所關心您的身心健康

在禾悅身心醫學診所,我們理解戒除酒藥癮的挑戰與復雜性。酒藥癮不僅是一種身體上的依賴,同時也是一種心理與情感上的掙扎。在我們的診所裡,每一位患者都不僅是病例,而是被深切關懷和尊重的個體。

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親愛的父母,當您發現您的孩子在學習或日常生活中無法集中精神時,心中的焦慮與無助可能會如潮水般湧來。在禾悅身心醫學診所,我們理解這份感受。每一個孩子都是獨一無二的寶藏,擁有著無限的可能性。然而,專注力問題有時會成為孩子們發光的阻礙。

為什麼選擇台中禾悅身心醫學診所?

選擇禾悅身心醫學診所,您不僅是選擇一家專業的台中身心科診所,更是選擇了無數患者信賴和推薦的健康夥伴。
禾悅團隊由資深的何鎧任院長領銜,院長不僅具備深厚的專業知識,更擁有豐富的臨床經驗,能夠為各種心理和情緒問題提供精準的診斷和有效的治療。
我們的患者見證,從真誠的感謝到生活品質的顯著提升,證明了我們作為「台中身心科推薦」診所的卓越地位。
在禾悅,我們承諾為每一位患者提供最優質的照顧和支持。

空間環境

最新消息

20231018 禾悅身心醫學診所 網站建置 07
就醫身份
掛號費
健保部分負擔
藥物部分負擔
一般民眾
150
50
0-200
福保
0
0
0
榮民
50
0
0
精神科重大傷病卡
50
0
0
身心障礙手冊
50
50
0-200
農會員工
0
50
0-200
農會會員
50
50
0-200
65歲以上
100
50
0-200
80歲以上
50
50
0-200
自費初診
1200
0
藥物另計
自費複診
700
0
治療及藥物另計

醫療專欄

您可能會發現,無論禾悅身心醫學診所或是其他身心科診所的文章中,都會發現『認知行為治療』。認知行為治療,作為一種高效的心理治療方法,針對睡眠障礙及自律神經失調等問題提供解決方案。台中身心科-禾悅身心醫學診所將認知行為治療步驟與應用,幫助讀者了解其對心理健康的重要貢獻。
睡眠,這個我們每日必需卻經常忽略的活動,究竟對我們的重要性有多大?常有人問,一天不睡覺會死嗎?生活節奏加劇,讓許多人陷入熬夜循環,清晨仍需戰鬥,那麼,熬夜到早上還要睡嗎?又或者當你只能睡2小時,是否還應該試圖閉眼?補眠有用嗎?
失眠是一個常見的問題,對於許多人來說,晚上睡不著可能是一個長期存在的困擾。失眠不僅會影響到睡眠品質,還會對身體和心理健康造成負面影響。台中身心科推薦-禾月身心醫學診所將討論晚上睡不著原因,並提供一些實用的解決方法,幫助改善睡眠品質。
在忙碌的生活節奏中,許多人晚上經常感到很累但睡不著,這種狀況不僅影響第二天的工作效率,也對身心健康造成負面影響。當身體很累但精神很好時,人們常常陷入一種無法入睡的困境,導致很累睡不著心跳快,進一步加劇了睡眠障礙的問題。台中身心科推薦-禾悅身心醫學診所將探討很累但睡不著的原因,並提供有效的很累但睡不著怎麼辦解決策略,幫助大家找回甜美的夢鄉。
當生活節奏加快,「壓力」山大時,不少人會出現荷爾蒙失調的症狀,而這其中,影響睡眠的案例日益增多。內分泌失調與夜間休息質量息息相關,特別是女性賀爾蒙失調症狀,更常與失眠掛鉤。荷爾蒙失調解決之道究竟何在?台中身心科推薦-禾悅身心醫學診所將深入探討荷爾蒙失調失眠這一現象,並為您提供專業內分泌失調看哪科建議,幫助您在壓力荷爾蒙失調症狀中找到緩解之法,迎向一個好眠的夜晚。
在夜幕低垂,星空閃爍之際,睡眠成為了我們身心靈的避風港。然而,對於許多人來說,睡覺打呼不僅是一個尷尬的問題,更可能是健康隱患的信號。當你的伴侶因為你的打呼聲而翻來覆去,或是你自己醒來感覺疲憊不堪,這就是時候正視怎麼改善打呼了。

心靈成長專欄

情緒療癒系列:黃昏的那抹焦慮,藏著喜悅。

焦慮是一種情緒反應,談焦慮的本質,需要先從情緒是什麼開始談起。情緒的本質是什麼?
從皮克斯電影腦筋急轉彎(Inside Out),可以看到每種情緒都有其存在意義,幫助我們與內在連結、與他人建立社群、適應社會等。而我們也看見原生家庭或社會可能對情緒不友善,這可能使我們走向壓抑或強烈表達情緒。而當事件不斷襲來,使情緒超過自身負荷時,內在世界可能崩塌,進入失去連結的狀態。

  • 擷取李奎諺心理師部落格文章:「情緒療癒系列:黃昏的那抹焦慮,藏著喜悅。
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情緒療癒系列:連結焦慮,找出微光。

高爾曼(Daniel Goleman)提出了「杏仁核劫持」(Amygdala Hijack)的觀點。在該觀點前,先讓大家知道一些概念。人類祖先的大腦發展一套古老的結構,即邊緣系統。杏仁核位於其中,構成邊緣系統的一部分。而杏仁核,它的設計目的是對威脅做出快速反應,無論威脅是否真實存在於生存中。是否真實,這很重要。因為演進,現代越來越少存在真實的危險,危險有時是一種象徵性的,譬如紅燈,這不一定會真的威脅生命,但身體可能會視為一種威脅。

  • 擷取李奎諺心理師部落格文章:「情緒療癒系列:連結焦慮,找出微光。
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