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無論是為 […]

你是否也

你是否也曾在夜深人靜時，反覆問著自己「我還好嗎？」、「這種情況，真的有必要看醫生嗎？」
這種徬徨與猶豫，是許多人共同的心聲。在我們的生活中，承認心裡有些疲憊，似乎總比承認身體感冒來得更加困難。
除了猶豫，你的腦中可能還盤旋著許多實際的問題。「看心理醫生很貴嗎？」、「看心理醫生會有紀錄嗎？會不會影響未來？」、「第一次去，到底看心理醫生會問什麼？」
這些擔心，我們都聽到了。這篇文章將作為你的「初診前最完整指南」，由禾悅身心診所的專業團隊，一次為你解答所有疑問，希望能陪伴你，安穩地踏出改變的第一步。

想為自己的心理健康尋求專業協助，卻在「諮商心理師」與「臨床心理師」之間感到困惑嗎？您不是唯一有這個疑問的人。這兩個專業看似相近，實則在訓練背景與服務核心上有所不同。

為了幫助您不再猶豫，禾悅身心醫學診所將透過這篇文章，深入淺出地解析兩者差異。我們將從專業養成談起，一路比較到服務內容，並提供具體的情境建議，引導您找到最適合自己的那雙溫柔推手。

睡眠軟糖有用嗎？吃了怕副作用？身心科醫師為您完整解析睡眠軟糖成分、功效與潛在風險。在購買前，先了解您需要的是保健品還是專業治療，找回真正安穩的睡眠。

腦中揮之不去的嗡嗡、嘶嘶聲，是否正日夜影響您的專注力與睡眠品質？您或許已嘗試許多方法卻效果不彰，甚至對長期服用藥物的副作用感到擔憂，深感無助。

現在，有一種非藥物、非侵入性的輔助療法CES微電流刺激療法，正為受耳鳴困擾的患者帶來新希望。

本文將由台中禾悅身心醫學診所的專業角度，帶您深入了解CES如何從根本安撫大腦，以及在我們診所的完整療程是如何進行，幫助您找回生活的寧靜。

您是否常

夜夜輾轉

您是否偶

您是否常

您是否偶

夜晚的鼾聲如雷，不只讓枕邊人難以入眠，更可能是身體發出的一個警訊。許多人心中充滿疑惑與焦慮：「打呼很大聲要看什麼科？」這個問題不僅關乎睡眠品質，也可能和潛在的健康狀況有關。